此次讲座邀请了国家二级心理咨询师徐建明老师授课,徐老师以PPT的形式在多个角度,不同层面,深入浅出地从心理压力与健康的关系、压力应对策略等方面,做了生动的阐述,并通过举例分析、视频案例教会同学们识别常见的心理问题,帮助同学们释放压力,树立心理健康理念与积极乐观的生活方式。
整个讲座现场气氛热烈,集知识性与趣味性为一体,对广大青少年学生起到了很好的教育引导作用,同学们纷纷表示,要学以致用,在以后的学习和生活中,增强对心理健康问题的重视,正确对待情绪与压力,借助科学的方法进行心理疏导,消除学习和生活中的紧张感、烦闷感、失落感。
国宏盛投资(山东)集团有限公司
http://www.guohongshengtz.com/